Γιώργος Καχριμάνης: Ο διευθυντής του «Φωκιανού» μιλάει για τον ιστορικό χώρο αθλητισμού της Αθήνας
Στην καρδιά της Αθήνας, δίπλα στο ιστορικό Παναθηναϊκό Στάδιο και το Ζάππειο, το Εθνικό Γυμναστήριο Αθηνών «Ι. Φωκιανός» αποτελεί έναν ξεχωριστό χώρο άθλησης, ευεξίας και κοινωνικής δραστηριότητας. Με ιστορία που συνδέεται άμεσα με την εξέλιξη του ελληνικού αθλητισμού, συνεχίζουμε να εξελισσόμαστε, δημιουργώντας νέες ευκαιρίες άθλησης, εκπαίδευσης και ψυχαγωγίας για όλες τις ηλικίες.
Στόχος μας είναι ο Φωκιανός να αποτελεί κάτι περισσότερο από έναν παραδοσιακό αθλητικό χώρο. Θέλουμε να είναι ένα ζωντανό σημείο συνάντησης για παιδιά, νέους, οικογένειες, αθλητές και κάθε πολίτη που επιθυμεί να εντάξει την άσκηση και την ευεξία στην καθημερινότητά του.
Η ιστορική παρακαταθήκη του Ιωάννη Φωκιανού
Η ιστορία του Εθνικού Γυμναστηρίου «Ι. Φωκιανός» είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τον άνθρωπο που έδωσε το όνομά του στον χώρο. Ο Ιωάννης Φωκιανός υπήρξε ένας από τους θεμελιωτές της οργανωμένης γυμναστικής και της φυσικής αγωγής στην Ελλάδα.
Γεννημένος το 1845, αφιέρωσε τη ζωή του στην ανάπτυξη της γυμναστικής, την εκπαίδευση των νέων και την καλλιέργεια του αθλητικού ιδεώδους. Συνέβαλε καθοριστικά στην εισαγωγή της γυμναστικής στα σχολεία και στη διαμόρφωση μιας οργανωμένης αθλητικής παιδείας.
Η παρακαταθήκη του αποτελεί για εμάς σημαντική ευθύνη. Επιδιώκουμε να διατηρήσουμε ζωντανή τη φιλοσοφία του, συνδέοντας τον αθλητισμό με την εκπαίδευση, την υγεία, την κοινωνική συμμετοχή και την προσωπική ανάπτυξη.
Ένας αθλητικός χώρος ανοιχτός σε όλους
Βασική αρχή της λειτουργίας μας είναι ότι ο αθλητισμός δεν αποτελεί προνόμιο των λίγων ούτε αφορά αποκλειστικά όσους έχουν υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης. Είναι δικαίωμα και τρόπος ζωής για όλους.
Στο Εθνικό Γυμναστήριο «Ι. Φωκιανός» επιδιώκουμε να δημιουργούμε ένα περιβάλλον στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να βρει δραστηριότητες που ανταποκρίνονται στην ηλικία, τις ανάγκες και τις δυνατότητές του.
Η φιλοσοφία μας δεν περιορίζεται στην ανάδειξη του πρωταθλητισμού. Δίνουμε εξίσου μεγάλη σημασία στη συμμετοχή του απλού πολίτη, στην ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης και στην προαγωγή της υγείας.
Ιδιαίτερη σημασία έχουν η προσβασιμότητα των εγκαταστάσεων, τα προγράμματα για διαφορετικές ηλικιακές ομάδες και η ανάπτυξη δράσεων για άτομα με αναπηρία.
Αθλητικές ακαδημίες, παιδικά προγράμματα και θερινά camps
Πιστεύουμε ότι η παιδική ηλικία αποτελεί την καταλληλότερη περίοδο για να αναπτύξει ένας άνθρωπος μια υγιή και θετική σχέση με τον αθλητισμό.
Μέσα από τις αθλητικές ακαδημίες και τα θερινά camps, επιδιώκουμε όχι μόνο την ανάπτυξη αθλητικών δεξιοτήτων, αλλά και την καλλιέργεια της αυτοπεποίθησης, της πειθαρχίας, της συνεργασίας και της αγάπης για την άσκηση.
Τα παιδιά μαθαίνουν να επικοινωνούν, να συνεργάζονται, να σέβονται τους συναθλητές και τους αντιπάλους τους, αλλά και να διαχειρίζονται τόσο την επιτυχία όσο και την αποτυχία. Πρόκειται για δεξιότητες ζωής, τα λεγόμενα soft skills, που τα συνοδεύουν πολύ πέρα από τον αθλητισμό.
Παράλληλα, επιδιώκουμε να αναπτύσσουμε τον κοινωνικό χαρακτήρα του χώρου μέσα από παιδικά πάρτι, οικογενειακές εκδηλώσεις, προγράμματα team building και δράσεις για εταιρείες. Με αυτόν τον τρόπο, ο Φωκιανός λειτουργεί ως ένας χώρος κοινωνικής συνάντησης, επικοινωνίας και ψυχαγωγίας στο κέντρο της Αθήνας.
Εργομετρική αξιολόγηση και επιστημονική προσέγγιση στον αθλητισμό
Η επιστήμη αποτελεί σημαντικό μέρος της σύγχρονης αθλητικής προσέγγισης που θέλουμε να αναπτύξουμε στον Φωκιανό.
Η εργομετρική αξιολόγηση δίνει τη δυνατότητα να κατανοήσουμε με μεγαλύτερη ακρίβεια το επίπεδο φυσικής κατάστασης ενός αθλητή, τα δυνατά του σημεία και τους τομείς στους οποίους χρειάζεται βελτίωση.
Μέσα από εξειδικευμένες μετρήσεις μπορούν να αξιολογηθούν σημαντικές παράμετροι, όπως:
Η ταχύτητα και η εκρηκτικότητα.
Η μυϊκή δύναμη.
Η αντοχή.
Η ευλυγισία.
Η σύσταση σώματος.
Άλλες σημαντικές παράμετροι της φυσικής κατάστασης.
Το σημαντικότερο, ωστόσο, δεν είναι μόνο η αξιολόγηση, αλλά η αξιοποίηση των αποτελεσμάτων της. Στόχος μας είναι να αναπτύξουμε εξατομικευμένα προγράμματα βελτίωσης και να παρακολουθούμε την πρόοδο μέσα από επαναξιολογήσεις.
Η φιλοσοφία μας συνοψίζεται σε πέντε βασικά βήματα: μετράμε, αξιολογούμε, σχεδιάζουμε, βελτιώνουμε και επαναξιολογούμε.
Προς αυτή την κατεύθυνση επιδιώκουμε συνεργασίες με ειδικούς επιστήμονες, γυμναστές, προπονητές, αθλητικούς συλλόγους και φυσικοθεραπευτές.
Η φυσική κατάσταση δεν αφορά αποκλειστικά την αθλητική επίδοση. Συνδέεται με την πρόληψη, τη λειτουργικότητα, την ποιότητα ζωής και τη διατήρηση της υγείας. Για εμάς, η επιστημονική γνώση πρέπει να συναντά την καθημερινή άσκηση.
Το ATHENS VOICE Wellness Festival 2026 στον Φωκιανό
Την Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2026, το Εθνικό Γυμναστήριο «Ι. Φωκιανός» φιλοξένησε το πρώτο ATHENS VOICE Wellness Festival, μια σημαντική διοργάνωση αφιερωμένη στην άσκηση, την υγεία και την ευεξία.
Το φεστιβάλ αποτέλεσε μια εξαιρετική ευκαιρία να αναδειχθούν οι δυνατότητες του χώρου και η σημασία μιας συνολικής προσέγγισης της ευεξίας.
Οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να λάβουν μέρος σε δραστηριότητες τρεξίματος και περπατήματος, pilates και αθλητικές δοκιμασίες, ενώ πραγματοποιήθηκαν συζητήσεις για την υγεία και την ευεξία. Ιδιαίτερη θέση στο πρόγραμμα είχαν επίσης οι δράσεις πρώτων βοηθειών και ΚΑΡΠΑ από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό.
Μέσα από τέτοιες πρωτοβουλίες αναδεικνύεται ότι ο αθλητισμός δεν περιορίζεται στον αγωνιστικό χώρο. Αποτελεί μέρος της καθημερινότητας, συνδέεται με την πρόληψη και την ενημέρωση και ενισχύει την κοινωνική συμμετοχή.
Φιλοδοξία μας είναι ο Φωκιανός να καθιερωθεί ως ένας χώρος που θα φιλοξενεί αντίστοιχες διοργανώσεις υψηλού επιπέδου, με επίκεντρο την άσκηση, την υγεία, την ευεξία και την ποιότητα ζωής.
Η θέση του Φωκιανού στην καρδιά της Αθήνας
Ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα του Εθνικού Γυμναστηρίου «Ι. Φωκιανός» είναι η μοναδική του τοποθεσία.
Δίπλα στο Ζάππειο, απέναντι από το Παναθηναϊκό Στάδιο και σε άμεση επαφή με το ιστορικό κέντρο της Αθήνας, ο χώρος μας βρίσκεται σε ένα σημείο όπου συναντώνται η ιστορία, ο πολιτισμός και ο αθλητισμός.
Η ιδιαίτερη αυτή θέση δημιουργεί σημαντικές δυνατότητες εξωστρέφειας. Θέλουμε ο Φωκιανός να γίνει ακόμη πιο γνωστός στους κατοίκους της πρωτεύουσας, στις οικογένειες, στα σχολεία, στους αθλητικούς φορείς αλλά και στους επισκέπτες της Αθήνας.
Οραματιζόμαστε έναν χώρο που θα αποτελεί μια πραγματική όαση άθλησης και ευεξίας μέσα στην καθημερινότητα της πόλης.
Νέες προοπτικές και αναβάθμιση των εγκαταστάσεων
Βρισκόμαστε σε μια σημαντική περίοδο για την αναπτυξιακή πορεία του Φωκιανού.
Η Υπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, Σοφία Ζαχαράκη, έχει ανακοινώσει την εξασφάλιση χρηματοδότησης ύψους 5,58 εκατομμυρίων ευρώ για την αναβάθμιση των εγκαταστάσεων του Φωκιανού και του Γυμναστηρίου Καισαριανής. Πρόκειται για μια εξέλιξη ιδιαίτερης σημασίας, η οποία δημιουργεί νέες προοπτικές για το μέλλον.
Στο πλαίσιο του σχεδιασμού μας, επιδιώκουμε να αναπτύξουμε περαιτέρω τις ακόλουθες κατευθύνσεις:
Αθλητική αξιολόγηση: Ανάπτυξη υπηρεσιών εργομετρικής αξιολόγησης και εξατομικευμένων προγραμμάτων βελτίωσης της φυσικής κατάστασης.
Παιδικός αθλητισμός: Εμπλουτισμός των ακαδημιών και των θερινών camps με περισσότερα αθλήματα και εκπαιδευτικές δραστηριότητες.
Σχολικός αθλητισμός: Ενίσχυση των επισκέψεων σχολείων και της βιωματικής γνωριμίας των μαθητών με διαφορετικά αθλήματα.
Συνεργασίες: Ανάπτυξη συνεργασιών με αθλητικές ομοσπονδίες, συλλόγους, εκπαιδευτικά ιδρύματα και επιστημονικούς φορείς.
Wellness και κοινωνικές δράσεις: Διοργάνωση φεστιβάλ, ημερίδων, αθλητικών εκδηλώσεων και προγραμμάτων για οικογένειες και εργαζόμενους.
Ήδη, η συνεργασία μας με τον ΣΕΓΑΣ και η αξιοποίηση του προγράμματος Kids Athletics αποτελούν χαρακτηριστικά παραδείγματα της κατεύθυνσης που θέλουμε να ακολουθήσουμε.
Παράλληλα, αναγνωρίζουμε τη σημασία της σύγχρονης επικοινωνίας με τις οικογένειες και τους νέους. Θέλουμε να αξιοποιούμε τις δυνατότητες της ψηφιακής εποχής, προσφέροντας καλύτερη ενημέρωση για τα προγράμματα, τις δραστηριότητες και τις εκδηλώσεις μας.
Πάνω απ’ όλα, όμως, πιστεύουμε ότι η πραγματική εμπειρία του αθλητισμού δεν μπορεί να αντικατασταθεί από μια οθόνη. Το παιχνίδι, η κίνηση, η ανθρώπινη επαφή και η χαρά της συμμετοχής παραμένουν στο επίκεντρο της φιλοσοφίας μας.
Το όραμά μας: Ιστορία, επιστήμη και εξωστρέφεια
Θέλουμε όσοι δεν έχουν επισκεφθεί ακόμη το Εθνικό Γυμναστήριο «Ι. Φωκιανός» να ανακαλύψουν έναν χώρο που ίσως δεν φαντάζονται ότι υπάρχει στο κέντρο της Αθήνας. Έναν χώρο με σημαντική ιστορία, αλλά ταυτόχρονα με ζωντάνια, δραστηριότητες, παιχνίδι και ανθρώπους που αγαπούν τον αθλητισμό.
Το όραμά μας για τα επόμενα χρόνια στηρίζεται σε τρεις βασικούς άξονες:
Ιστορία, γιατί έχουμε την υποχρέωση να διατηρήσουμε και να αναδείξουμε την κληρονομιά του Ιωάννη Φωκιανού.
Επιστήμη, γιατί θέλουμε η άσκηση, η φυσική κατάσταση και η αθλητική απόδοση να στηρίζονται σε σύγχρονες επιστημονικές μεθόδους.
Εξωστρέφεια, γιατί επιδιώκουμε να ανοίξουμε ακόμη περισσότερο τις πόρτες μας στην κοινωνία, στα σχολεία, στις οικογένειες, στους αθλητικούς φορείς και στους επισκέπτες της Αθήνας.
Συνεχίζουμε να εργαζόμαστε με στόχο έναν σύγχρονο, προσβάσιμο και ζωντανό αθλητικό χώρο, που θα συνδυάζει την ιστορική του ταυτότητα με τις ανάγκες της νέας εποχής.
Θέλουμε ο Φωκιανός να περάσει από την ιστορία του χθες στη δυναμική του αύριο.
